說真的 我個人很欣賞 Windows 10
雖然我本身沒在用
主要是因為工作還是以 Windows 7為主
目前市場上Windows 7也是主流
這劇本似乎跟以前Windows xp類似阿...
我相信目前也很多人有這類的困擾
因為這次 Microsoft 的強x行為確實惱人
已經有不少強行升級的案例
以下是在網路找到的解決方案
似乎目前有用 未來不確定
大家見招拆招吧
以下為轉貼文 你終於可以停止超級煩的 Windows 10 升級通知
原本 Microsoft 讓大家可以免費升級 Windows 10 絕對是一件好事。不過自從 Win 10 正式推出後大家就發覺 Microsoft 真的很想很想你升級，一心想留在 Windows 7 的用戶每天一開機就看到彈出來的 Win 10 升級提示，真的超級煩！以上教學有幾個問題
現在 Microsoft 終於放過大家一馬，推出官方停止 Windows 10 升級通知的方法。首先去 Microsoft 官網下載一個 Windows 小更新 (不用擔心，不是 Windows 10 更新)：
Windows 7：https://support.microsoft.com/zh-tw/kb/3065987
Windows 8.1：https://support.microsoft.com/zh-tw/kb/3065988
安裝之後使用「電腦設定」來封鎖升級：
1.按一下 [電腦設定]。
2.按一下 [原則]。
3.按一下 [系統管理範本]。
4.按一下 [Windows 元件]。
5.按一下 [Windows Update]。
6.連按兩下 [關閉透過 Windows Update 升級至最新版的 Windows]。
7.按一下 [啟用]。
完成之後，你的電腦就不會再自行偵測、下載或安裝 Windows 10 了。除此之外，你亦可以隱藏「取得 Windows 10」應用程式。不過步驟就複雜一點，可以看看 Microsoft 官方教學：https://support.microsoft.com/en-us/kb/3080351
Windows 7 要開啟 電腦設定 請在 左下角開始列輸入" gpedit.msc "
若依照上面步驟安裝 KB3065987 更新
才會出現 [關閉透過 Windows Update 升級至最新版的 Windows]←這個選項
但是 是英文的
如下圖
所以點選此選項 將他啟動即可
希望這招有用囉
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201-4-15-更新
看到此篇文章 Never10 關閉自動升級 Windows 10，刪除下載又用不到的更新檔案
應該是目前最方便又快速的解決方案了吧
軟體另外備份載點